一葉の私的ニュース

一葉の盛り上がった話題をお届けします

カフェでの女子会でケーキを食べながらおしゃべり

定期的に女子会を行うことで何よりものストレス発散になります。
女子は話したいことがたくさんあり、それを共感しあい、悩みを解決に向かわせる、面白いネタを話して笑い合うことで日ごろのストレスがパアッと発散できるのです。
レストランで美味しいものを食べたり、居酒屋で飲みながらも良いですが、食べるよりも飲むよりも話したい願望が強いときにはカフェがいいです。
とにかく話したい時にはカフェでケーキなどのスイーツを食べながらが話せる時間が増えます。
甘いケーキを食べると幸せな気分になり、お互いの近況や相談事、人から聞いた話や情報など様々な内容の話を聞いたり話したりできる空間はとても大切です。
おしゃれなカフェは女子向けに目でも楽しめるスイーツや飲み物が多くあるので、幸せな気分で過ごせます。
お店側のインスタ用の写真を撮りやすくしてくれている可愛らしい装飾も配慮もうれしいです。
女子ならではのトークで盛り上がれる空間は何よりも贅沢で幸せです。

クリームが馴染む塗り方のコツ教えます

洗顔後にまずつけるのが化粧水、その後に乳液や美容液をプラスして最後にクリームを塗るというのが一般的なスキンケアだと思います。
もちろん、ローションを使用しないで乳液からというケア方法などもありますが、どんなスキンケアも最後はクリームでお肌の蓋をするというのが基本になります。
そのクリームが上手く肌に馴染まないと、朝ならその後のお化粧の仕上がりに影響が出てしまいます。
上手く馴染んでいないとファンデーションのムラに繋がったり、崩れやすくなってしまったりと重要な役割をしているのです。
先ずは、洗顔後の化粧水が浸透するのを待ってからつけるという事が大切です。
化粧水が肌の表面に浮いた状態のまま次のアイテムをつけてもうまくいきません。
化粧水をじっくりと肌に浸透させてから行いましょう。
次に寒い時期には特に必要なのですが、通年行いたいのが、手のひらの体温でクリームを温めながら肌につける事です。
じっくりと手のひら全体でプレスするように行います。
こうして丁寧に肌につける事で、クリームがよく馴染むので肌の上にムラになることが少なくなります。
忙しい朝にはちょっと難しいと思うかもしれませんが、少しのことで劇的に肌が変わってきます。
日々の習慣や、お手入れが自分のなりたい肌に近づける一番の鍵を握っているのです。
次にAVEDAが気になって調べてみたのですが、アヴェダが提唱する「グリーンな成分」という言葉は、自然界由来の成分を使うという意味だけにとどまらず、地球と生物に負荷をかけないという意味でもあります。
自然派化粧品よくある自然界由来・オーガニック認証だけをポリシーとしているのではなく、アヴェダでは持続可能で再生可能な成分を使うことや、その成分を得る地域の生態系にマイナスの影響を与えないことまでをはっきりと明示しているのです。
AVEDA

麺を使った時短夕ご飯メニューの紹介

一人暮らしなど仕事から疲れて帰ってきた後に夕ご飯を作るのは、気力と体力を使うことで、ついついコンビニエンスストアやスーパーの総菜売り場などで買ったものを食べることが続きがちです。
そんな人にオススメな、麺を使った短時間で美味しくできる夕ご飯メニューがあります。
うどんやそば、そうめんやパスタなどいろいろな麺がありますが、前の日の残り物などを有効利用すると、簡単で美味しいメニューとなります。
休みの日や時間がある日などにまとめてカレーを作って冷凍して置けば、解凍して温めるだけで麺のソースとして使うことができます。
うどんやそば、そうめんなどの場合はダシやめんつゆなどでカレーを延ばすことで相性がとても良くなります。
パスタの場合にはコンソメで少しのばしたり、トマトを加えると簡単に相性の良いソースになります。
鶏ひき肉を使ったそぼろを作り置きして置くこともオススメです。
鶏そぼろを使って、水菜やトマトなどを刻んで加えれば和風のパスタになります。
うどんやそば、そうめんなどにそのままかけてもいいですし、卵とじにしたものをかけるというメニューも簡単で美味しいです。
次にパルシステムの評判に関して一般的なスーパーで購入をする時と同じような価格帯で購入することができるので、お財布にも優しい宅配業者だと言えるでしょう。
中には組合員が考えた商品などもあり、商品を買うだけでなく、自分の意見を商品の開発に活かすこともできます。
生協方式をとっている団体の特徴と言えますね。
パルシステム評判

毛穴の黒ずみケアおすすめ方法

毛穴の黒ずみで悩んでいる女性は多いでしょう。
これは過剰な皮脂と角質が原因で角栓が詰まり、皮脂が酸化して黒ずんでしまったことが大きな原因です。
また、フチの部分にメラニンが沈着してしまうことも原因の一つと言われています。
洗顔や角質ケアを行うことも大切ですが、ケアをしすぎると逆効果になってしまうこともあるので注意しましょう。
乾燥した肌に水分をたっぷりと与えることにより、皮膚がふっくらして毛穴を目立たなくすることができるのです。
また、美肌を作るためには体内からのケアも重要です。
ビタミンB群は毛穴の黒ずみに効果を発揮する栄養素です。
ビタミンB2は過剰な皮脂分泌を減らし、ビタミンB6には皮脂の酸化物を分解するという作用があります。
滑らかな肌を作るためにしっかり摂取していきましょう。
毛穴ケアの黒ずみをケアしたいという場合、洗顔の方法に気をつける必要があります。
洗顔料は泡立ちや泡切れの良さに着目して選びましょう。
泡切れの良い洗顔料なら肌に重要な保湿成分であるセラミドの流出を防ぐことができます。
たっぷりの泡で優しく洗ったら、25~30℃くらいのぬるま湯でしっかり洗い流します。
洗顔が終わったら保湿効果の高い化粧水を肌に浸透させましょう。
長めのハンドプレスでじっくり浸透させることがポイントです。
手のひらで顔全体を持ち上げ、包み込むようにすることで成分がしっかり浸透していきます。
コットンを使う場合はたっぷり化粧水を浸透させ、肌に置くようにして優しく塗っていくことがポイントです。
水分保持や肌を柔軟にするため、最後はクリームでケアするのがおすすめです。
それからここ最近興味がでてきたのが毛穴洗顔石鹸のブラックペイントです。
成分オイルの『月見草オイル』は、肌を柔らかくして水分の浸透を良くしたり、水分保持の作用に優れているオイルです。
乾燥肌の改善が期待できます。
また、肌の弾力を維持する効果も見込め、皮膚の細胞再生を促進してくれるため、シワ予防にもアプローチしてくれます。
さらに、皮膚の炎症を抑える抗炎症作用もあります。
ブラックペイント|塗る毛穴石鹸で後悔しないための【最安値情報】
https://www.black-paint.net/

コンビニエンスストアは自炊の味方!肉や野菜も売っている!

私は普段自炊しています。
自炊するメリットは、食費が安くすむ・料理が上手くなる・自分の好みに味付けできるなどがあります。
普段は、スーパーケットで自炊用の食品を購入しています。
スーパーマーケットで購入する一番のメリットはやはり安さです。
スーパーマーケットへの買い物は仕事が休みの日に車で基本的にまとめ買いしています。
ただ、肉・魚・野菜などは日持ちがしにくいので、少しずつ購入しています。
私が良く行くスーパーマーケットの閉店時間は夜8時までなので、仕事が遅くなると間に合わないことがあります。
その場合には、コンビニエンスストアを利用しています。
私は今までコンビニエンスストアは、日持ちする商品がメインで、日持ちしないものは売っていないと思っていました。
ただ、最近はちょっとした肉・野菜などは普通に販売しているみたいです。
スーパーマーケットよりは値段が高いですが、24時間利用できる利便性がコンビニエンスストアにはあります。
店舗によっては電子マナーやポイントカードなどが使えたりするので、こういった制度を利用するとお得になりますよ。
消費期限が近いと半額などになることも。
良く行く店なら値引き時間を店長に聞くと答えてくれる場合もあります。
では次の話題、ヨシケイの弁当に移りますね。
食事の準備を簡略化したいという人の間ではヨシケイの人気が高まっています。
今は共働きの世帯がほとんどになり、食事作りに掛けられる時間が非常に短くなっています。
外食や総菜などに頼ることもできますが、毎日そういったものに頼るわけにもいきませんからね。
ヨシケイ弁当

重要文化財や境内の自然を満喫できる高幡不動尊金剛寺

高幡不動尊金剛寺は、京王線多摩モノレール高幡不動駅より近くに立地する寺院です。
宗派は真言宗で本尊には大日如来とし、平安時代初期に円仁が開山したのが始まりとなります。
この寺院に行ってみたい理由は、関東三大不動の一つとしても人々の信仰を集め、「高幡のお不動さん」と親しまれた点があるからです。
それ以外にも境内には幾つかの重要文化財が存在し、しかも幕末に活躍した新選組副長の土方歳三の縁のある寺でもあるからです。
土方歳三菩提寺にもなっており、書簡なども残され、それを閲覧することもできるため新選組の土方ファンにとっては訪れずにいられない寺院です。
青雲の志を抱いて、後に京都で名を馳せ恐れられた新選組の結成にはなくてはならない人物が土方歳三です。
男前の土方に憧れており新選組ファンを自称していますので、その人となりを触れる上では、ぜひとも訪れた寺院になっています。
もっとも境内には淡い赤色の花を咲かせる曼珠沙華が咲き乱れ、鮮やかな印象を与えてくれる観光スポットです。
毎月28日が縁日になっており、多くの人で賑わいを見せます。
年中行事も盛んに行われ、毎日の行事もあるため全国より訪問される観光客も後を絶えない状態になっています。
それから母親から葬儀レビを調べてほしいって言われました。
お葬式は急に執り行われることがほとんどです。
しかも、経験したこともありません。
そのため、どの葬儀社に依頼して、どんな葬儀の段取りをしたらいいのか、迷ってしまう人が大半です。
「葬儀レビ」は、ご家族で亡くなった方が悲しみの中にいる際にも、早く確実に信頼できる葬儀社を探すことができる心強いサービスでした。
葬儀レビ

『グッド・ドクター』が泣ける、と聞いて見てみましたよ

日ごろドラマなどあまり見ないのですが、友達に『グッド・ドクター』が泣けるよ、と言われたので試しに見てみましたよ。
このお話はもともと韓国のものだそうですが、内容は日本人向けかなというほど自然で、確かに泣けるな、と思いましたね。
私の身近にも自閉症の方がいて、確かにこだわるし、視線を合わせないし『グッド・ドクター』の主人公と同じだな、と思ったのと同時に、最後にいつも食べているおにぎりでない味付きのおにぎりをすぐにほおばるのを見て、あれ、普通はものすごく抵抗するんだけどなという疑問点もありました。
ですが、全体として優しいお話で心が癒された感じです。
主人公が発する一つ一つの言葉や、主人公を取り巻く人達の言葉がけがとても参考になって、私もこんな風に話しかければいいのかな、と思いましたね。
この世の中いろいろな人がいてそれぞれ個性がありますが、その個性を認め合えるようになると争い事も少なくなるのかもしれません。
『グッド・ドクター』はそんなことを気づかせてくれるドラマなんだな、と感じましたよ。
それともう一つ、ここのところシリーズで見ているのが白い巨塔の動画です。
大学教授選と同時並行する形で、白い巨塔たる大学病院での日々の診療は続けられています。
そんなある日のこと、市民向けの講演会で知り合う形になった佐々木庸平が内科の里見のもとに診察に訪れます。
親族を含めて家族経営の弁当屋を経営している佐々木にとって、一日たりとも病院に時間を割くわけにはいかない立場にあります。
白い巨塔動画

トイレ収納で便利なものは一体何か

トイレは、狭い場所にあるのが特徴になりますが、その空間を有効に利用すれば非常に魅力的なところに仕上がるでしょう。
一般的には、トイレ収納が非常に大事になります。
中で使うものとしては、1番使用量が多いのがトイレットペーパーになりますが、これをいくつかストックしておくことで安心して利用できるのがポイントです。
次に使用量が多いのは、お掃除道具と言えるでしょう。
お掃除道具に関しては、ブラシなどもありますがテーパーなどは置き場所を確保しておかなければならないところです。
これらは、普通の賃貸住宅の場合置き場所がないことがほとんどになります。
また、一戸建て住宅の場合も置き場所に困ることが多々あるはずです。
そこで便利な収納を考えると1つは直接日曜大工などで設置する方法がありますが、残念ながら賃貸住宅の場合には設置することができません。
なぜなら、原状回復義務があるからです。
つまり、賃貸住宅の契約が終わり建物を出て行くときには元通りにしていかなければならないわけですが店などを設置してしまっては余分にお金がかかってしまうでしょう。
そこで重要になるのは、突っ張り棒を利用した収納です。
突っ張り棒ならば、安心して利用することができるだけでなく取り外しも簡単になります。
それからハウスクリーニングに興味があるのですが東京ではどんな感じなのでしょうか。
「ハウスクリーニング」の市場が拡大した理由の一つに、人々の生活スタイルが変化したことが挙げられます。
東京ではここ10年で高齢者単身世帯の増加、共働き家庭の増加が顕著です。
高齢者の単身世帯では、心身の衰えによって毎日の家の掃除が難しい、家の汚れによる健康被害が心配などの理由から、ハウスクリーニングを利用する人が増えています。
ハウスクリーニング東京

私の場合お酒やワインの代金は毎月の食費の中でもかなり幅をきかせてますよ

海外ドラマの中ではかなりの頻度で、素敵な大人のヒロインがワインを片手にくつろぐ姿が見受けられます。
外で結構ハードな仕事に携わっているからこそ、家に帰って来てから大きめのグラスにたっぷりと赤ワインを注いて飲む姿もカッコよく見えるのでしょう。
それでそんな姿にあこがれて私も彼女らを真似て見たのですけど、これのせいで思ったよりも食費が増えて困っています。
嗜好品であるお酒は栄養を摂取するためには必要がないものですが、おつまみや食事を美味しく食べるには重要な役割りを担っています。
だからアルコール中毒でもない限りは、食費が嵩むからといって禁酒なんて考えられません。
ともかく一人暮らしで自分の生活は自分でしっかりと支えているだけの収入はあるので、今後もドラマの中のヒロインのようにワイン片手に読書などの生活は続けるつもりです。
適度な飲酒は心も体もリラックスさせてくれるので、明日への活力ともなると私は信じているのです。
とりあえず食費のことはさておいて今夜も私のささやかなワインセラーの中のストックからお気に入りの一品を取り出して、秋の夜長をジャズでも聴きながらゆったりと過ごそうかと思っています。